Билкова смес при безсъние

Безсънието и трудното заспиване често водят до умора, раздразнителност и спад в концентрацията. Подкрепата с билки може да осигури естествено спокойствие и по-добър сън.
Подбраните билки с успокояващо и релаксиращо действие работят за да:

Чаят не е лекарстве средство, а естествена подкрепа към балансиран начин на живот и грижа.

Състав: валериана, маточина, риган, бял равнец, хмел, мащерка

Начин на приготвяне: 2 чаени лъжички от сместа се запарват в 300 мл. вряща вода за 20 минути. След като изстине водата се прецежда и се изпива наведнъж, вечер преди лягане.